塩焼きそばのレシピ(24品)

プロの料理家のおすすめ「塩焼きそば」レシピをご紹介!

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あさりと菜の花の塩焼きそば

あさりと菜の花の塩焼きそば

菜の花のほろ苦さがおいしい

  • カロリー 212kcal
  • タグ 時短
二色にら塩焼きそば

二色にら塩焼きそば

2つの食感が楽しめる

  • カロリー 361kcal
  • タグ 時短
塩にんにく焼きそば

塩にんにく焼きそば

こしょうをピリッときかせて

  • カロリー 593kcal
  • タグ 時短
シャキシャキレタスの塩焼きそば

シャキシャキレタスの塩焼きそば

さっぱり塩味で箸がどんどん進む!

  • カロリー 440kcal
  • タグ 時短
豚肉のガーリック焼きそば

豚肉のガーリック焼きそば

こんがり焼いた豚肉とにんにく風味が食欲をそそる!

  • カロリー 757kcal
  • タグ 時短
バラエティー焼きそば

バラエティー焼きそば

2種類の味を同時に楽しんで

  • カロリー 575kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
もやし&豆苗の塩焼きそば

もやし&豆苗の塩焼きそば

豆苗はうまみもアップしてくれる

  • カロリー 241kcal
  • タグ 時短
ぷりぷりえびの塩にんにく焼きそば

ぷりぷりえびの塩にんにく焼きそば

塩にんにく味と、ししとうでたちまち夏の焼きそばに!

  • カロリー 473kcal
  • タグ 時短
豚塩焼きそば

豚塩焼きそば

肉のうまみを麺に吸わせて

  • カロリー 514kcal
  • タグ 時短
いかとチンゲンサイの焼きそば

いかとチンゲンサイの焼きそば

オイスターソースでコクのある味わいに

  • カロリー 496kcal
  • タグ 時短
ごま風味の塩焼きそば

ごま風味の塩焼きそば

すりごまたっぷりでマイルドな食感

  • カロリー 608kcal
  • タグ 時短
塩豚焼きそば

塩豚焼きそば

どちらも塩味がついているので、味つけが簡単

  • カロリー 648kcal
  • タグ 時短
海鮮塩焼きそば

海鮮塩焼きそば

あっさりさっぱり!でも、あとを引く味

  • カロリー 419kcal
  • タグ 時短
にらたっぷり焼きそば

にらたっぷり焼きそば

にらじょうゆで作る

  • カロリー 433kcal
  • タグ 時短
いかの塩焼きそば

いかの塩焼きそば

たっぷり野菜の水分で蒸し焼きに

  • カロリー 260kcal
  • タグ 時短
野菜たっぷり塩ねぎ焼きそば

野菜たっぷり塩ねぎ焼きそば

冷蔵庫にある野菜でできる

  • カロリー 553kcal
  • タグ 時短
塩焼きそば

塩焼きそば

とりむね肉で、さっぱりとヘルシーに

  • カロリー 681kcal
  • タグ 時短
桜えびの塩焼きそば

桜えびの塩焼きそば

大人味はシンプルな味つけで

  • カロリー 281kcal
  • タグ 時短
しょうが焼き塩麹焼きそば

しょうが焼き塩麹焼きそば

塩麹に漬けたボリュームのあるしょうが焼きをのせて

  • カロリー 771kcal
  • タグ 時短
豚バラ塩焼きそば

豚バラ塩焼きそば

豚バラ肉のうまみを生かしたあっさり塩味

  • カロリー 542kcal
  • タグ 時短
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