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ガーリックキャベツ

ガーリックキャベツ

頼れる２大野菜を使い倒そう！じゃがいもとキャベツ

シンプルでもおいしい！　ガーリックの香りが食欲を引き立てるキャベツ

１人分：

31kcal

0.3g

材料（２〜３人分）

作り方

  1. 1

    キャベツは大きめのざく切りにし、耐熱容器に入れて軽くラップをかけ、電子レンジで２分30秒〜３分、しんなりするまで加熱し、水けを軽くきって器に盛る。

  2. 2

    フライパンに油小さじ１とにんにくを入れて弱火にかけ、うすく色づくまで炒める。しょうゆ小さじ１、こしょう少々をふり入れてすぐに火を止め、ざっと混ぜて１にかける。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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