洋風プチ焼きおにぎり

洋風プチ焼きおにぎり

スープ100レシピ

オリーブ油の香りとコクが味の決め手☆ 簡単焼きおにぎりの作り方

重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

1人分:

196kcal

0.2g

材料(2人分)

  • 温かいご飯

    どんぶり1杯分

  • オリーブ油

    大さじ1/2

  • ・塩

作り方

  1. 1

    温かいご飯を4等分にし、手に塩水をつけ、円盤形に握る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、1を並べ、こんがりと焼き色がつくまで片面2〜3分ずつ焼く。スープに入れ、粗くくずしながら食べて。

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重信初江さん

重信初江 さん

料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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