
時短でラク
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きゅうりのヨーグルトサラダ
きゅうりを切ってあえるだけ! 忙しい時のお助けサラダ
10分
1人分:
114kcal
1.1g
作り方
-
1
きゅうりはところどころ縦に皮をむき、2mm厚さの輪切りにする。ボウルに入れて塩小さじ1/3を混ぜ、1分ほどおいて、水をよく絞る。
-
2
ヨーグルトとマヨネーズを合わせ、塩、こしょう各少々で味をととのえる。
-
3
食べる直前に1のきゅうりを2であえ、器に盛る。
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