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明太桜えびおむすび

152kcal
1.0g
明太桜えびおむすび
明太桜えびおむすび

子ども用には明太子をたらこに変えても

材料
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材料（４人分）

からし明太子…大さじ2
桜えび…10g
青じそのせん切り…2枚分
温かいご飯…1合分
・塩

作り方

  1. ボウルにご飯、明太子、桜えびを入れて混ぜ、8等分にする。
  2. ラップを広げ、1の1/8量をのせて丸く握る。ラップをはずして塩少々をふり、しそをのせる。あと7個作る。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
  • 和食
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 田村昌裕

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