
豚たま中華甘酢あん
2食材でOKの8分おかずと1分食材
中華あんがよくからんでぜいたくな満足感(編集K)
1人分:
483kcal
2.4g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
150g
下味
・片栗粉、酒
各大さじ1/2
・塩
少々
卵
4個
甘酢あん
・しょうゆ、砂糖、酢
各大さじ1
・片栗粉
大さじ1/2
・とりガラスープの素
小さじ1/2
・水
1/2カップ
・サラダ油
150g
下味
・片栗粉、酒
各大さじ1/2
・塩
少々
卵
4個
甘酢あん
・しょうゆ、砂糖、酢
各大さじ1
・片栗粉
大さじ1/2
・とりガラスープの素
小さじ1/2
・水
1/2カップ
・サラダ油
作り方
-
2
フライパンに豚肉を入れ、ほぐしながら約2分炒める。肉の色が変わったら端に寄せ、油大さじ1を足して強火にし、あいたところに溶き卵を流し入れ、大きく混ぜながら炒める。半熟状になったら肉と手早く炒め合わせ、器に盛る。
お料理メモ
【時短ポイント】肉を炒めながら卵も同じフライパンで炒めて、ひと手間減
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