ミニホットドッグ弁当

材料（１人分）

ウインナソーセージ
　4本
うずらの卵(水煮)
　2個
プロセスチーズ
　1枚(約20g)
キャベツ
　小2枚
黄パプリカ
　1/4個
ミニトマト
　3個
オレンジ
　1個
ロールパン
　2個
合わせ調味料
　・サラダ油
　　小さじ1
　・カレー粉
　　小さじ1/3
　・塩
　　小さじ1/4
マリネ液
　・酢
　　小さじ2
　・砂糖
　　小さじ1
　・塩
　　小さじ1/3
マヨネーズ　

• ウインナソーセージ

  4本

• うずらの卵(水煮)

  2個

• プロセスチーズ

  1枚(約20g)

• キャベツ

  小2枚

• 黄パプリカ

  1/4個

• ミニトマト

  3個

• オレンジ

  1個

• ロールパン

  2個

• 合わせ調味料

• 　・サラダ油

  小さじ1

• 　・カレー粉

  小さじ1/3

• 　・塩

  小さじ1/4

• マリネ液

• 　・酢

  小さじ2

• 　・砂糖

  小さじ1

• 　・塩

  小さじ1/3

• マヨネーズ　

1. 1

   キャベツは細切りにする。

2. 2

   パプリカは2cm四方に切る。

3. 3

   ソーセージは斜めに2〜3本切り目を入れる。

1. 1

   アルミホイルを二重にし、キャベツをのせて合わせ調味料をかける。ソーセージをのせて口をしっかり閉じる。別のアルミホイルを二重にし、パプリカをのせてマリネ液を混ぜ合わせてかけ、同様に閉じる。ともにオーブントースターに入れ、6分焼き始める。

   
2. 2

   途中3分たったら、パプリカが入ったアルミホイルを取り出す。口をあけてミニトマト、うずらの卵を加えてあえる。

   
3. 3

   パンに縦に切り目を入れ、マヨネーズを小さじ1ずつ断面にぬる。１のキャベツの汁けをきってはさみ、ソーセージをのせる。1個にはチーズを半分にちぎってはさむ。

   
4. 4

   保存容器に２の汁けをきって入れる。オレンジは皮をむき、食べやすく切って別の容器に入れる。

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