中華豚ひじき

中華豚ひじき

美腸レシピ

ザーサイがアクセントに。お弁当にも

全量:

703kcal

7.7g

材料(作りやすい分量)

作り方

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水に約15分つけてもどし、水けをきる。ザーサイは細切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油大さじ1を中火で熱し、豚ひき肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったら1を加え、全体に油がまわるまで炒める。

  3. 3

    煮汁の材料を加え、煮立ったら落としぶたをして弱めの中火で約15分煮る。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

冷蔵室で約5日間保存可能

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