豆乳かん
102kcal
材料(14×11×4.5cmの流し缶1個分)
豆乳(成分無調整)…1 1/2カップ
みかん缶…1缶(約300g)
牛乳…1 1/2カップ
砂糖…60g
粉寒天…8g
シロップ
・みかん缶汁…1/2カップ
・砂糖…大さじ1
・レモン汁…小さじ1
みかん缶…1缶(約300g)
牛乳…1 1/2カップ
砂糖…60g
粉寒天…8g
シロップ
・みかん缶汁…1/2カップ
・砂糖…大さじ1
・レモン汁…小さじ1
作り方
- 鍋に牛乳と寒天を入れて火にかけ、ふつふつとしたら木べらなどで混ぜながら2〜3分煮て、火から下ろす。砂糖を加えて、泡立て器で溶けるまで混ぜ、豆乳も加えて混ぜる。
- 流し缶を水でぬらして水がついたまま1を半量流し入れ、冷水を入れたバットに入れてさます。
- みかんの缶汁をきり(缶汁はシロップ用にとっておく)、2の表面が固まり始めたら2/3量並べる。残りの1を上から流し入れ、再び表面が固まり始めたら、みかんを埋めるように並べ、冷蔵庫で1〜2時間冷やす。
- シロップを作る。小鍋にシロップの材料を入れて混ぜ、火にかける。砂糖が溶けたらボウルに入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
- 3が冷えたら食べやすい大きさに切り分けて皿に盛り、4をかける。
※カロリー・塩分は1/8切れ分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 坂田阿希子
- 料理雑誌の出版社に入社後、自ら料理する道を選び料理研究家のアシスタントから始める。フランス料理店、フランス菓子店での経験を積み独立し、料理教室「STUDIO SPOON」をスタート。
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