
魚肉ソーセージ&もやしのカレーお好み焼き
お好み焼き&たこ焼き
カレー粉でスパイシーに仕上げるとおいしい
1枚分:
679kcal
4.0g
材料(1枚分)
生地
・薄力粉
1/2カップ
・とりガラスープの素
小さじ1/2
・カレー粉
小さじ1/2〜1
・ウスターソース
大さじ1
・冷水
1/2カップ
卵
1個
天かす
大さじ3
魚肉ソーセージ
1/2本(約50g)
ピーマン
1個
もやし
小1袋(150g)
お好み焼きソース
適宜
サラダ油、マヨネーズ、カレー粉
・薄力粉
1/2カップ
・とりガラスープの素
小さじ1/2
・カレー粉
小さじ1/2〜1
・ウスターソース
大さじ1
・冷水
1/2カップ
卵
1個
天かす
大さじ3
魚肉ソーセージ
1/2本(約50g)
ピーマン
1個
もやし
小1袋(150g)
お好み焼きソース
適宜
サラダ油、マヨネーズ、カレー粉
作り方

枝元なほみ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # お好み焼き レタス
- # お好み焼き れんこん
- # お好み焼き 肉なし
お料理メモ
お好み焼きはホットプレートで焼いています。180℃を目安に熱して焼いていますが、機種によって異なる場合があります。
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カテゴリ:
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主な食材:
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