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卵だけどんぶり

卵だけどんぶり

具材も！手間も！最小限レシピ

余熱を利用したとろとろ食感。卵だけで満足の一品に！

１人分：

509kcal

2.5g

材料（１人分）

  • 卵

    2個

  • 刻みのり

    適量

  • 温かいご飯

    200g

  • 煮汁

  • 　・めんつゆ(3倍濃縮)

    大さじ1

  • 　・水

    40ml

作り方

  1. 1

    卵はざっくりと白身が残るくらいに溶きほぐす。

  2. 2

    小さめのフライパンに煮汁の材料を中火で煮立て、１を加える。ふたをして弱火で約2分加熱する。

  3. 3

    器にご飯を盛り、２をのせ、のりをのせる。

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ツレヅレハナコ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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