みそ焼きそば

みそ焼きそば

作って楽しいずっとおいしいうちの保存食

子どもが喜ぶ甘辛味です

1人分:

574kcal

2.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    麺は電子レンジで軽く温めてほぐす。「油みそ」はしょうゆ小さじ1で溶きのばす。ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1 1/2を熱してねぎともやしを炒める。1の麺をほぐし入れ、揚げ玉、塩少々も加えて麺をほぐし炒める。

  3. 3

    「油みそ」を加えて、手早く炒め合わせて皿に盛る。

  4. 4

    フライパンをきれいにし、油大さじ1/2を熱して目玉焼きを作り、3にのせる。好みで豆板醤(トウバンジャン)を添えて。

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瀬戸口しおり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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