
鮭と水菜のおろしあえ
毎日のごはんを楽しくラクにする サルビア給食室・ワタナベマキの作りおきノートvol.12
ただあえるだけの簡単小鉢
1人分:
81kcal
0.7g
作り方
-
1
水菜は3cm長さに切って水にさらし、水をしっかりきる。大根おろしの汁は軽く絞る。
-
2
1、「鮭のみそフレーク」をボウルに入れてさっと混ぜ、ポン酢じょうゆとごまを加えてあえる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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