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基本の酢しょうが

基本の酢しょうが

酢しょうが＆酢たまねぎを使えばこんなに簡単＆おいしい

しょうがと酢の効果で体をぽかぽかに

全量：

82kcal

材料（作りやすい分量・約160g）

  • しょうが

    1個（約100g）

  • はちみつ

    小さじ1

  • 黒酢

    70ml

作り方

  1. 1

    しょうがは皮つきのままみじん切りにする。保存瓶に入れ、はちみつ、黒酢を加えて冷蔵室で2日以上おく。 約10日間保存可。

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牛尾理恵さん

牛尾理恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

みじん切りにすることで、酢もしみこみやすく、使い勝手も◎。1 日30gを目安にこまめに食べてみて。

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