
豚しゃぶのごましょうがだれサラダ
酢しょうが&酢たまねぎを使えばこんなに簡単&おいしい
コクのあるごまだれに、酢しょうがをプラス
1人分:
332kcal
1.8g
材料(2人分)
豚しゃぶしゃぶ用肉
200g
セロリ
1/2本
グリーンリーフ
100g
長ねぎ
1/3本
ごまだれ
・「基本の酢しょうが」、白練りごま、しょうゆ
各大さじ1
・オイスターソース、はちみつ
各小さじ1
・ラー油
小さじ1/3
200g
セロリ
1/2本
グリーンリーフ
100g
長ねぎ
1/3本
ごまだれ
・「基本の酢しょうが」、白練りごま、しょうゆ
各大さじ1
・オイスターソース、はちみつ
各小さじ1
・ラー油
小さじ1/3
作り方
-
1
セロリは斜め薄切りにし、グリーンリーフは食べやすくちぎる。ねぎは芯を除いてせん切りにする。すべて冷水に約5分さらし、ざるにあけて水けをきる。
-
2
鍋に湯を沸かし、少しふつふつとしてきたら火を弱め、豚肉を2~3枚ずつ広げて入れる。色が変わったら取り出し、冷水にさっとさらす。ざるにあけて水けをきり、ペーパータオルでさっと拭く。ゆで汁は大さじ3をとっておく。
-
3
ごまだれの材料に、とりおいたゆで汁を加えて混ぜ合わせる。器に1、2を盛り、ごまだれをかける。
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