
豆腐のそぼろ煮
和の作りおきおかずBOOK
牛肉のうまみが移った煮汁で豆腐を煮含める
1人分:
156kcal
1.8g
材料(4人分)
牛ひき肉
100g
もめん豆腐...大1丁(約400g)
青ねぎ(万能ねぎ、わけぎなど)
2本
しょうがのせん切り
1かけ分
煮汁
・酒
1/2カップ
・うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉
大さじ2 1/2
・砂糖...大さじ2
100g
もめん豆腐...大1丁(約400g)
青ねぎ(万能ねぎ、わけぎなど)
2本
しょうがのせん切り
1かけ分
煮汁
・酒
1/2カップ
・うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉
大さじ2 1/2
・砂糖...大さじ2
作り方
-
1
豆腐はペーパータオルで包んで約20分おいて水きりし、縦4等分、横半分に切る。青ねぎは7mm幅の斜め切りにする。
-
2
鍋に煮汁の材料を入れて中火にかけ、沸騰したらひき肉としょうがを加えて混ぜる。肉の色が変わったらアクを除き、豆腐を並べ入れてふたをする。約3分、途中上下を返しながら煮る。
-
3
ふたを取り、青ねぎを加えて汁けが半分になるまで煮る。
関連するレシピまとめ
レシピまとめをもっと見る
お料理メモ
粗熱をとって保存容器に入れ、冷蔵室で約4日間保存可能。
おすすめ読みもの(PR)
牛ひき肉の人気レシピランキング
牛ひき肉の人気レシピランキングをもっと見る
その他 挽肉料理の人気レシピランキング
その他 挽肉料理の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35131品をご紹介!