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白菜とハムのチーズ焼き

白菜とハムのチーズ焼き

チーズのコクで白菜をたくさん食べられる

１人分：

129kcal

1.5g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    白菜は5cm長さに切り、縦5mm幅に切る。ロースハムは半分に切り、5mm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに入れ、オリーブ油、粒マスタード各大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えてさっと混ぜ、耐熱皿に入れる。粉チーズ大さじ1をふり、オーブントースターで表面に焼き色がつくまで約8分焼く。途中焦げそうになったらアルミホイルをかぶせて焼く。

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新谷友里江さん

新谷友里江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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