
カリフラワーと春菊のおひたし
めんつゆでホッとする和風テイストに
1人分:
51kcal
1.7g
作り方
-
1
カリフラワーは小房に分けて縦半分に切る。春菊は5cm長さに切る。

新谷友里江 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # カリフラワー サラダ
- # チャーハン 野菜
- # ベーコン巻き 野菜
- # 野菜 麻婆豆腐
- # カリフラワー カレー粉
- # 生姜焼き 野菜
- # カリフラワー 炒め
- # うどん 野菜
カリフラワーと春菊のおひたしを使った献立アイデア
この献立の作り方を見る
おすすめ読みもの(PR)
カリフラワーの人気レシピランキング
カリフラワーの人気レシピランキングをもっと見る
おひたし その他の人気レシピランキング
おひたし その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34954品をご紹介!