
とり雑煮
この冬の作りおきおかず
「いろいろゆでどり」のおいしいゆで汁を生かして。お正月にも◎
1人分:
296kcal
1.7g
材料(2~3人分)
「いろいろゆでどり」のとりむね肉の皮
1枚分
「いろいろゆでどり」のにんじん
半量(1/2本)
「いろいろゆでどり」のゆで汁
3カップ
三つ葉
6本
昆布(7×7cm)
1枚
切りもち
3個
削りがつお
1袋(約5g)
うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
適量
ごま油、塩
1枚分
「いろいろゆでどり」のにんじん
半量(1/2本)
「いろいろゆでどり」のゆで汁
3カップ
三つ葉
6本
昆布(7×7cm)
1枚
切りもち
3個
削りがつお
1袋(約5g)
うす口しょうゆ(またはしょうゆ)
適量
ごま油、塩
作り方
-
1
もちは半分に切る。にんじんは1cm厚さの輪切りにし、好みの型で3~4枚型抜きする。
-
2
フライパンにごま油大さじ1を熱し、切りもちを並べ入れ、とりの皮も皮目を下にして入れて約3分焼く。もちと皮それぞれに焼き色がついたら裏返し、同様に焼いて取り出す。皮は粗熱がとれたら細切りにする。
とり皮をこうばしく焼きながら、その脂でもちを焼くと、とりのうまみがもちに移り、おいしく仕上がる。
-
3
鍋にゆで汁と昆布を入れて火にかける。ひと煮立ちしたら昆布を取り出し、みそこしなどに削りがつおを入れて沈め(なければ、だし用パックに入れて沈めても)、約2分煮る。塩小さじ1/2~1/3を加え、味をみて足りなければうす口しょうゆ適量を加える。三つ葉は茎の部分をだし汁につけてしんなりさせて取り出し、2~3本ずつに分けて茎を結ぶ。
-
4
3にもちとにんじんを加えてさっと温め、汁ごと器に盛る。とり皮と三つ葉をのせる。好みでゆずの皮の粗みじん切りを散らす。
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