韓国風とりじゃが

韓国風とりじゃが

お米が主役の晩ごはん

じゃがいもはしっかり焼いてから味をよーくしみこませるのがコツ!

1人分:

509kcal

2.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは縦半分に切り、横1cm幅に切る。しめじは小房に分ける。とり肉は1.5cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を熱し、じゃがいもを並べて3〜4分焼く。上下を返して同様に焼き、火が通ったらいったん取り出す。

  3. 3

    同じフライパンに、とり肉の皮目を下にして並べて焼く。焼き色がついたら上下を返し、色が変わるまで焼く。

  4. 4

    しめじを加えてさっと炒め、2を戻し入れる。砂糖大さじ1、酒、みりん、しょうゆ各大さじ1 1/2、コチュジャンの順に加え、そのつど混ぜる。全体がなじんだらだし汁を加えて4〜5分炒め煮にし、にんにくを加えてさっと混ぜる。

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枝元なほみさん

枝元なほみ さんのレシピ

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