ヨーグルトマスタードディップ
ヨーグルト活用レシピ
混ぜるだけのヘルシーディップ
１人分：
172kcal
0.7g
材料（２人分）
「水きりヨーグルト」
大さじ2
冷凍ポテト
300g
粒マスタード
小さじ2
しょうゆ
小さじ1/2
塩
少々
揚げ油
適量
大さじ2
冷凍ポテト
300g
粒マスタード
小さじ2
しょうゆ
小さじ1/2
塩
少々
揚げ油
適量
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大さじ2
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粒マスタード
小さじ2
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しょうゆ
小さじ1/2
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塩
少々
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揚げ油
適量
作り方
-
2
器に盛り、「水きりヨーグルト」、粒マスタード小さじ2、しょうゆ小さじ1/2、塩少々を混ぜて添える。
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ワタナベマキ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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