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アボカドやっこ

アボカドやっこ

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濃厚マッシュ×オリーブ油で洋風の味わいに

１人分：

201kcal

0.3g

材料（２人分）

  • 絹ごし豆腐

    小2パック(約300g)

  • アボカド

    小1個

  • おろしにんにく、塩、こしょう

    各少々

  • オリーブ油

    小さじ1/2

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に切ってボウルに入れ、フォークでざっくりと潰す。おろしにんにく、塩、こしょう各少々を加え、混ぜる。

  2. 2

    器2個に豆腐を盛り、１を等分にのせ、オリーブ油小さじ1/2を等分にかける。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

アボカドやっこを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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