たこ&ガーリックポテサラ
じゃがいもの人気レシピ
にんにく香る! 大人の味
1人分:
235kcal
1.1g
材料(2~3人分)
ゆでだこの足
120g
じゃがいも
3個(約400g)
玉ねぎ
1/4個(約50g)
おろしにんにく
小さじ1/4
マヨネーズ、パセリのみじん切り
各大さじ4
牛乳
大さじ2
酢
小さじ2
塩
小さじ1/4
粗びき黒こしょう、オリーブ油
各少々
120g
じゃがいも
3個(約400g)
玉ねぎ
1/4個(約50g)
おろしにんにく
小さじ1/4
マヨネーズ、パセリのみじん切り
各大さじ4
牛乳
大さじ2
酢
小さじ2
塩
小さじ1/4
粗びき黒こしょう、オリーブ油
各少々
作り方
-
1
ゆでだこの足は薄切りにする。
-
2
じゃがいもはよく洗い、皮に浅く切り目を入れる。直径20cmの耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱し、上下を返してラップをかけ、さらに約4分加熱する。玉ねぎは縦薄切りにして約5分水にさらし、水けを絞る。
じゃがいもは加熱前に皮に浅くぐるりと切り目を入れ、十字に交差するようにもう1周切り目を入れる。
-
3
2のボウルの余分な水を捨て、じゃがいもが熱いうちに皮をむく。酢小さじ2、塩小さじ1/4、粗びき黒こしょう少々を加え、じゃがいもを木べらなどで粗く潰したら、たこ、おろしにんにく小さじ1/4を加えてよく混ぜる。
レンチン後、十字部分からはがせば、箸でも簡単にむける。
髙山かづえ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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