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親子そぼろのチーズトースト

親子そぼろのチーズトースト

忙しい人こそ「たんぱく質」レシピ

のりの香りが鼻をくすぐる！

１人分：

352kcal

1.8g

材料（２人分）

「親子そぼろ」の作り方

「親子そぼろ」の作り方

作り方

  1. 1

    食パンの片面にマヨネーズを薄くぬり、「親子そぼろ」を広げ、ちぎったのり、チーズを均等にのせる。

  2. 2

    オーブントースターの受け皿にのせ、チーズが溶けるまで7～8分焼く。

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小田真規子さん

小田真規子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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