トマトと豆苗の中華あえ

トマトと豆苗の中華あえ

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おかか、白ごま、ごま油の風味でやみつき必至

1人分:

94kcal

1.3g

材料(2人分)

  • トマト

    2個(約300g)

  • 豆苗

    1/2袋

  • 削りがつお

    1/2袋

  • 白いりごま

    小さじ1

  • しょうゆ、ごま油

    各小さじ2

  • 砂糖

    小さじ1/2

  • ひとつまみ

作り方

  1. 1

    トマトは八つ割りにして横半分に切る。豆苗は長さを半分に切る。

  2. 2

    ボウルに削りがつお1/2袋、白いりごま小さじ1、しょうゆ、ごま油各小さじ2、砂糖小さじ1/2、塩ひとつまみを入れて混ぜ、1を加えてあえる。

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牛尾理恵さん

牛尾理恵 さんのレシピ

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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