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グリーンサラダきゅうりドレッシング

グリーンサラダきゅうりドレッシング

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きゅうりのダブル使いでみずみずしい

１人分：

73kcal

0.4g

材料（２人分）

  • きゅうり

    2本(約200g)

  • レタス

    75g

  • サラダ油、酢

    各大さじ1

  • 砂糖

    小さじ1/4

  • こしょう

    少々

  • 塩

作り方

  1. 1

    きゅうり1本は5mm厚さの輪切りにして塩少々をまぶし、約5分おいて水けを拭く。レタスは一口大にちぎる。

  2. 2

    きゅうり1本はすりおろしてボウルに入れ、サラダ油、酢各大さじ1、砂糖小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜる。１を加えて混ぜる。器に盛って食べる直前に塩少々をふる。

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みないきぬこさん

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