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春菊とかぶのサラダ

時短でラク

春菊とかぶのサラダ

あつあつにしたドレッシングをかけて

15分

１人分：

114kcal

0.8g

材料（２人分）

  • かぶ

    １個

  • 春菊

    1/3わ

  • 削りがつお

    適宜

  • ドレッシング(ごま油大さじ１と1/2、いりごま[白]大さじ１、しょうゆ小さじ２)

  • 塩

作り方

  1. 1

    かぶは縦半分に切って縦薄切りにし、塩水で軽く洗い、水をきる。春菊は葉を摘む。

  2. 2

    １を合わせて器に盛る。小鍋にドレッシングの材料を入れて熱し、全体に回しかけて、削りがつおをのせる。

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渡辺有子さん

渡辺有子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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