たらとじゃがいものチーズパン粉焼き
時短でラク
481kcal
2.8g
15min
材料(2人分)
生だら…2切れ(約200g)
じゃがいも…2個(約300g)
エリンギ…1/2パック(約50g)
ベーコン…2枚
おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)
パン粉(乾燥)…50g
粉チーズ…大さじ3
塩…小さじ1/2
こしょう…少々
オリーブ油…大さじ2
じゃがいも…2個(約300g)
エリンギ…1/2パック(約50g)
ベーコン…2枚
おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)
パン粉(乾燥)…50g
粉チーズ…大さじ3
塩…小さじ1/2
こしょう…少々
オリーブ油…大さじ2
作り方
- じゃがいもは小さめの一口大に切り、水にさっとさらして水けをきる。エリンギは縦半分に切って2cm長さに切る。ベーコンは2cm幅に切る。生だらは水けを拭き、4等分に切る。
- 口径約24cmのボウルにパン粉、粉チーズ大さじ3、おろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)、塩小さじ1/2、こしょう少々、オリーブ油大さじ2を順に入れて混ぜ、1を加えて混ぜる。耐熱容器に入れてラップをかけ、じゃがいもに竹串がスッと通るまで6~7分レンチンする。
- ラップを取ってオーブントースターに入れ、パン粉がカリッとするまで5~6分焼く。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 井原裕子
- 料理研究家、DELISH KITCHEN副編集長、食生活アドバイザー。アメリカ、イギリスにて過ごした後、料理研究家のアシスタントを勤め独立。季節感を大切にした素材選びと、作りやすいレシピが根強い人気。
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