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「たらとじゃがいものチーズパン粉焼き」の献立

主菜 たらとじゃがいものチーズパン粉焼き
副菜 ブロッコリーのマスタードサラダ

ブロッコリー、卵をゆでながら、メインの下ごしらえをしてレンジ加熱。オーブントースターで焼く間にサラダを仕上げて。

献立の材料（2人分）

主菜 たらとじゃがいものチーズパン粉焼き
副菜 ブロッコリーのマスタードサラダ
主菜 副菜
たらとじゃがいものチーズパン粉焼き
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たらとじゃがいものチーズパン粉焼きの作り方

  • 1 じゃがいもは小さめの一口大に切り、水にさっとさらして水けをきる。エリンギは縦半分に切って2cm長さに切る。ベーコンは2cm幅に切る。生だらは水けを拭き、4等分に切る。
  • 2 口径約24cmのボウルにパン粉、粉チーズ大さじ3、おろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)、塩小さじ1/2、こしょう少々、オリーブ油大さじ2を順に入れて混ぜ、１を加えて混ぜる。耐熱容器に入れてラップをかけ、じゃがいもに竹串がスッと通るまで6～7分レンチンする。
  • 3 ラップを取ってオーブントースターに入れ、パン粉がカリッとするまで5～6分焼く。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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