えびにらスープ餃子

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えびにらスープ餃子

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えびのぷりぷりっとした食感がアクセントに

15分

1人分:

233kcal

3.1g

材料(2人分)

  • むきえび

    150g

  • にら

    1/2わ

  • かぶの葉

    2個分

  • 餃子の皮

    1袋(約20枚)

  • だし汁

    3カップ

  • 片栗粉

    小さじ1

  • しょうゆ

    小さじ1/2

  • ごま油

    小さじ2

  • しょうが、こしょう

    各少々

  • 酒、塩、好みで餃子に酢じょうゆやラー油、練りがらしなど

作り方

  1. 1

    にら、かぶの葉は細かく刻み、しょうがはみじん切りにする。えびは包丁で粗くたたき、まな板の上で塩ふたつまみ、酒小さじ2、こしょう少々をふって混ぜる。

  2. 2

    ボウルににら、片栗粉小さじ1を入れてさっと混ぜ、えび、しょうがを加えてよく混ぜる。餃子の皮の縁を水でぬらしてあんを等分にのせ、画像を参照して口を閉じる。

    まな板に底をつけ、皮の縁を中央にギュッと寄せるとよい。

    まな板に底をつけ、皮の縁を中央にギュッと寄せるとよい。

  3. 3

    鍋にだし汁3カップ、酒小さじ2、塩、しょうゆ各小さじ1/2を入れて中火にかけ、煮立ったら2を加え、約5分煮る。かぶの葉を加えて火を止め、ごま油小さじ2を加える。器に盛り、好みで餃子に酢じょうゆやラー油、練りがらしなどをつけて食べても。

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本田明子さん

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