
れんこん入りごまだれワンタン
おろしたれんこんを混ぜてもっちり
18分
1人分:
336kcal
2.7g
材料(2人分)
豚ひき肉
100g
長ねぎの小口切り
10cm分
れんこん
3cm(約30g)
にら
1〜2本
ワンタンの皮
1/2袋(約15枚)
ごまだれ(おろししょうが1かけ分、おろしにんにく1片分、練りごま[白]大さじ1、ポン酢じょうゆ大さじ3、ラー油小さじ1)
・酒、ごま油、塩、こしょう
100g
長ねぎの小口切り
10cm分
れんこん
3cm(約30g)
にら
1〜2本
ワンタンの皮
1/2袋(約15枚)
ごまだれ(おろししょうが1かけ分、おろしにんにく1片分、練りごま[白]大さじ1、ポン酢じょうゆ大さじ3、ラー油小さじ1)
・酒、ごま油、塩、こしょう
作り方
-
1
ボウルにひき肉、ねぎと、れんこんをすりおろして入れ、酒、ごま油各小さじ1、塩、こしょう各適宜を加えて、よく練り混ぜる。
-
2
ワンタンの皮の中央に、1のあんを大さじ1を目安にのせ、周囲に水少々をぬって、三角になるように半分に折って留める。
-
3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、2を3〜4分ゆでて浮いてきたら湯をきり、器に盛る。ごまだれの材料を混ぜてかけ、4cm長さに切ったにらを散らす。
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