ところてんサラダ
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さっぱり味でツルツル。のどごしも心地よい
１人分：
41kcal
1.0g
材料（２人分）
かにかま
60g
ところてん
1パック(約150g)
青のり
少々
60g
ところてん
1パック(約150g)
青のり
少々
作り方
-
1
かにかまはほぐす。
-
2
ところてんは汁をきって器に盛り、１をのせる。添付のたれを同量の水でのばしてかけ、青のり少々をふる。
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本田明子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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