レタスクラブ
マイページ
レンチン蒸しなす

レンチン蒸しなす

つけつゆと具のバリエで楽しむ！無限♾️そうめん

どんなつゆとも相性抜群！

池田美希 さんのレシピ

１人分：

13kcal

0.0g

材料（２～３人分）

作り方

  1. 1

    なすは皮をむき、水にさっとさらす。ぬれたまま1個ずつラップで包み、3分レンチンする。ラップをしたまま冷水で冷やし、食べやすい大きさに裂く。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

池田美希 さん

料理研究家。簡単だけど手抜きじゃない、気がきいた家庭料理が得意。好物は、揚げものなどがっつり系のおつまみおかず。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

磯辺揚げ風あえそうめん
えびオイルのトマトそうめん
韓国のりとしらすのあえそうめん
無限そうめん
17品
塩昆布＆クリチのグリーンサラダ
豚玉キムチ丼
豚こまとキャベツの塩だれ蒸し
2025年7月号
107品

レシピまとめをもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

なすの人気レシピランキング

なすの人気レシピランキングをもっと見る

蒸しなすの人気レシピランキング

蒸しなすの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

キーウィ にんじん 柿 じゃがいも ゆず さつまいも かぼちゃ ちんげんさい

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35784品をご紹介！