白菜と厚揚げのピリ辛あえ

時短でラク

白菜と厚揚げのピリ辛あえ

野菜のおかず

コチュジャンの甘辛さでパンチのきいたあえものに

10分

1人分:

138kcal

0.8g

材料(2人分)

  • 白菜

    3枚

  • 厚揚げ

    1/2枚

  • コチュジャン

    少々

  • ・塩、ごま油、砂糖、しょうゆ

作り方

  1. 1

    白菜は軸と葉に分け、軸は4cm長さにして1cm幅に切り、葉は一口大にちぎり、塩ゆでにして、ざるに上げて粗熱をとり、水けを絞る。

    白菜は、1枚ずつ葉をはがして使うときは、包丁の刃を芯と葉の間に当てるようにして切り取る。使わない分は新聞紙に包んで保存を。

    None
  2. 2

    厚揚げは食べやすい棒状に切って、フライパンでこんがりと焼き、粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルにコチュジャン、ごま油小さじ2、塩ひとつまみ、砂糖、しょうゆ各小さじ1/2を混ぜ合わせ、白菜、厚揚げを入れてあえる。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

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