栗のポタージュ

栗のポタージュ

野菜のおかず

殻つきの栗で旬の味を楽しんで

20分

1人分:

358kcal

0.9g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    ((栗の皮をむく))下のかたい部分の上に包丁を引っかけ、上に向かって鬼皮をむく。続けて渋皮も同じように包丁を引っかけて下から上にむく。約5分水にさらして、アクを抜く。

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作り方

  1. 1

    栗は鬼皮と渋皮をむいて水にさらし、水けをきって4〜6つに切る。玉ねぎは繊維と直角に薄切りにする。

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  2. 2

    鍋にバターを温め、玉ねぎをしんなりと炒め、栗を加えて炒める。全体に油がまわったら、水1と1/2カップと固形スープの素を砕いて加え、ふたをして栗がやわらかくなるまで弱火で約10分、蒸し煮にする。飾り用に少し取り出しておく。

    へらで上から押してみてつぶれるくらいのやわらかさに

    へらで上から押してみてつぶれるくらいのやわらかさに

  3. 3

    牛乳1カップを加えて混ぜ、火を止める。少し粗熱がとれたらミキサーに移し、粒がなくなるまで、よくかくはんする。

  4. 4

    再び鍋に戻し、残りの牛乳を注いで弱火にかける。温まったら塩、こしょうで味をととのえる。器に注ぎ、飾り用の栗を散らす。

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藤野嘉子 さんのレシピ

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