時短でラク
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大根とまぐろのマリネ
毎日のおかず
おもてなしメニューに加えたい
15分
1人分:
125kcal
0.6g
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100g
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まぐろ(刺し身用さく)
50g
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小さじ3/4
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適宜
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・塩、オリーブ油、こしょう、粗びき黒こしょう
作り方
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1
大根は、皮をむいて薄い輪切りにする。バットに並べ、塩少々をふり、5分おく。
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2
まぐろは薄切りにし、水けをきった大根と交互に重ねる。
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3
2を器に盛り、オリーブ油小さじ2、レモン汁、塩、こしょう各少々を混ぜ合わせてかける。細かく刻んだイタリアンパセリを散らし、粗びきこしょう適宜をふる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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