
時短でラク
時短でラク
白菜とちくわのサッと煮
毎日のおかず
ストック食材ですぐできる
10分
1人分:
43kcal
1.1g
作り方
-
1
白菜は洗って水けをきり、3cm幅に切る。ちくわは5mm幅の輪切りにする。万能ねぎは3〜4cm長さに切る。
-
2
鍋にだし汁を沸かし、酒大さじ1/2、うす口しょうゆ、みりん大さじ1を加えて調味し、まずちくわと白菜の軸の部分を入れ、続けて葉をのせてふたをする。弱めの中火で5分、蒸し煮にする。最後に万能ねぎを加えてひと煮する。
火が通りにくい軸の部分を先に鍋へ
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