納豆汁

時短、塩分控えめ、味噌汁

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納豆汁

栄養たっぷり

カロリー
102kcal
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > 味噌汁
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
春山みどり
撮影:
澤井秀夫

材料(4人分)

納豆…2パック

だし汁…3 1/2パック

みそ…大さじ3

万能ねぎの小口切り…少々

粉ざんしょう…少々

作り方

1.

納豆は包丁で粗くたたく。

2.

鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったら火を弱めてみそを溶く。

3.

納豆を加えて、ひと煮する。椀に盛り、ねぎと粉ざんしょうをふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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