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カラフル漬け

時短でラク

カラフル漬け

パパッと漬けもの

赤、黄、緑のコロコロ野菜に塩昆布のうまみをプラス

10分

１人分：

51kcal

材料（４人分）

作り方

  1. 1

    赤パプリカは種を除いて１cm角に切り、枝豆は塩少々でゆで、実を取り出し、缶汁をきったコーンとともにビニール袋に入れる。ここに塩昆布を加える。

    None
  2. 2

    塩昆布の塩が溶けて野菜になじむまでよくもむ。

    None

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藤野嘉子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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