ふきの砂糖漬け

ふきの砂糖漬け

パパッと漬けもの

料理の口直しや箸休めに、また刻んですしに加えても

25分

10等分した1人分:

35kcal

材料

  • ふき

    1束(5〜6本)

  • 三温糖

    1 1/2カップ

  • ・塩

作り方

  1. 1

    ふきは葉を切り落とし、ゆでる鍋と漬ける容器に合わせて2〜3等分に切る。

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  2. 2

    ふきをまな板の上に並べ、塩小さじ1弱をふって板ずりする。

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  3. 3

    鍋に湯を沸騰させ、ふきを1〜2分ゆでて、色が変わったら取り出す。ゆですぎないようにする。

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  4. 4

    すぐに冷水にとり、太いほうから皮をむく。

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  5. 5

    漬けもの器に三温糖を敷き、ふきの水けをよくふいて重ならないように並べる。

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  6. 6

    さらに三温糖をふってふきを並べ、これを繰り返して最後は上に多めに三温糖をかけ、軽くねじを締め、漬ける。ねじがきついと水分が出て、筋ばかりになる。食べるとき、砂糖をふる。

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