
うなぎととうもろこしの混ぜずし
野菜のおかず
パーティーやおもてなしにもぴったり
50分
1人分:
531kcal
2.7g
材料(2人分)
米
1 1/2合(270ml)
とうもろこし
1/2本
きゅうり
1/2本
うなぎ
1/2串
甘酢しょうが
10g
すし酢(酢大さじ2、砂糖大さじ1 1/2、塩小さじ3/4)
粉ざんしょう
少々
1 1/2合(270ml)
とうもろこし
1/2本
きゅうり
1/2本
うなぎ
1/2串
甘酢しょうが
10g
すし酢(酢大さじ2、砂糖大さじ1 1/2、塩小さじ3/4)
粉ざんしょう
少々
作り方
-
1
米は炊く30分前に洗ってざるに上げ、米と同量の水加減で炊く。とうもろこしはゆでて実を取る(1/2カップくらいになる)。きゅうりは5mm角に切る(とうもろこしの大きさに合わせる)。うなぎは電子レンジで温めて1cm角に切る。甘酢しょうがはせん切りにする。
-
2
ご飯が炊き上がったら、すし酢を回し入れ、ご飯をきるようにして混ぜて、少しさます。うなぎ、きゅうり、とうもろこし、甘酢しょうがを加えて軽く混ぜ合わせ、器に盛って粉ざんしょうをふる。
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