にらとハムのサラダ

にらとハムのサラダ

にらの簡単サラダ

カロリー
53kcal
塩分
0.5g
調理時間
5
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜を使ったサラダ その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
中島有香
撮影:
福岡拓

材料(4人分)

にら…1/2束

ハム…2枚

フレンチドレッシング(市販品)…大さじ2

作り方

1.

にらはゆでて5cm長さに切る。ハムは一口大に切る。

2.

1を合わせ、ドレッシングを加えて混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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