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きゅうりのサーモンロール

時短でラク

きゅうりのサーモンロール

野菜のおかず　201品

巻くだけでこのおいしさは感激！

10分

１人分：

89kcal

1.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりは皮をむいて塩少々をふって板ずりし、長さを６等分する。それぞれにスモークサーモンを１枚ずつ巻く。

  2. 2

    皿にヨーグルトを敷き、１を盛る。ディルを添える。

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重野佐和子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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