レシピ 「忘年会」のレシピ

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牛肉のみそ風味たたき

牛肉のみそ風味たたき

肉の表面がみそ色になって、まるでローストビーフみたいに!

  • カロリー 209kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
鯛とオリーブのパスタ

鯛とオリーブのパスタ

ケーパーとオリーブを使えば、まるでお店の味に

  • カロリー 612kcal
  • カロリー 時短
ボンゴレビアンコ

ボンゴレビアンコ

白ワインなしで、あさりの味をシンプルに楽しんで

  • カロリー 507kcal
  • カロリー 時短
かぼちゃのローズマリー風味マリネ

かぼちゃのローズマリー風味マリネ

揚げかぼちゃにほのかな酸味のマリネ液を吸わせて

  • カロリー 169kcal
  • カロリー 時短
ミートソースペンネ

ミートソースペンネ

しゃぶしゃぶ用肉を煮込んでくずし、ふんわりとろとろのソースに

  • カロリー 635kcal
  • カロリー 時短
きのこのガーリックマリネ

きのこのガーリックマリネ

きのこの水分をとばすのが、おいしく作るポイント

  • カロリー 207kcal
  • カロリー 時短
ペスカトーラ

ペスカトーラ

魚介5種類を使った複雑なうまみを味わう

  • カロリー 724kcal
  • カロリー 時短
塩豚カルボナーラ

塩豚カルボナーラ

生クリームなしでこのなめらかさは驚き!

  • カロリー 580kcal
  • カロリー 時短
まぐろと長いものレモンカルパッチョ

まぐろと長いものレモンカルパッチョ

赤身のまぐろをレモン果汁たっぷりの爽やかな一品に

  • カロリー 258kcal
  • カロリー 時短
フライパンパエリャ(2)

フライパンパエリャ(2)

ご飯に魚介のだしがしみわたる

  • カロリー 437kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とりのレモンサラダ

とりのレモンサラダ

レモンの酸味で野菜がたっぷり食べられる

  • カロリー 254kcal
  • カロリー 時短
太巻きずし

太巻きずし

縁起よく、彩りもよく、5つの具を巻いて

  • カロリー 367kcal
  • カロリー 時短
まぐろとアボカドのすしケーキ

まぐろとアボカドのすしケーキ

切り分けるのがもったいなくなる!?すし飯でケーキを作って

  • カロリー 491kcal
  • カロリー 時短
あさりと白身魚のワイン蒸しと魚介のパスタ

あさりと白身魚のワイン蒸しと魚介のパスタ

ホットプレートの深さを生かせば、煮込みも簡単!

  • カロリー 472kcal
  • カロリー 時短
韓国風焼き肉とおこげビビンバ

韓国風焼き肉とおこげビビンバ

下味をもみ込んだ牛肉はうまみたっぷり

  • カロリー 868kcal
  • カロリー 時短
ミニハンバーグと食パンパニーニ

ミニハンバーグと食パンパニーニ

ハンバーグと一緒に野菜を焼いて、バランスよく

  • カロリー 531kcal
  • カロリー 時短
お手軽ローストビーフ

お手軽ローストビーフ

焼きつけるだけ!本格的な一品が簡単に

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レンジミートローフ

レンジミートローフ

ゆで卵を入れるから華やか、加熱時間も短くなる!

  • カロリー 371kcal
  • カロリー 時短
ビッグチーズハンバーグ

ビッグチーズハンバーグ

片面焼き&蒸し煮で時短に!ポリ袋でもむから手も汚れない

  • カロリー 454kcal
  • カロリー 時短
スーチキージシー

スーチキージシー

チャンプルーや沖縄そばの具にも使われる人気の一品

  • カロリー 2748kcal
  • カロリー 時短
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