温やっこの中華だれ

温やっこの中華だれ

ちょこっとおつまみ

たれを作ったら、あとは電子レンジにおまかせ

1人分:

136kcal

材料(2人分)

  • 豆腐

    1丁

  • にら

    1/4束

  • たれ

  •  ・長ねぎ

    2cm

  •  ・しょうゆ

    大さじ2

  •  ・酢

    大さじ1

  •  ・砂糖

    小さじ1/3

  •  ・ごま油

    小さじ1

  •  ・ラー油

    少々

作り方

  1. 1

    ねぎはみじん切りにし、たれのほかの材料と合わせて混ぜる。にらは1cm長さに切る。

  2. 2

    豆腐は耐熱皿にのせてラップなしで電子レンジで約1分加熱し、熱いうちににらをのせてラップをし、余熱でしんなりさせる。

    None
  3. 3

    2をスプーンですくい取って器に入れ、たれをかける。

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平野由希子さん

平野由希子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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