たたききゅうりのねぎ油

たたききゅうりのねぎ油

ちょこっとおつまみ

たたいてひびを入れると、味のしみ込みがよくなります

1人分:

64kcal

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    きゅうりはまな板に置いて塩小さじ2をふり、両手で転がしてまぶしつける。しばらくおいてから塩けをサッとふき、めん棒などで全体にひびが入るまで軽くたたく。縦半分にして一口大に切り、器に盛る。

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  2. 2

    ねぎは縦半分にして1cm長さに切る。みょうがは縦半分に切って薄切りにする。しょうがは薄切りにしてから細切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱してしょうがを香りよく炒め、ねぎ、みょうがを加えてサッと炒め、しょうゆ大さじ1/2、酒大さじ2を加えて混ぜ、熱いうちに1にかける。

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