豆腐のカルボナーラ

時短でラク

豆腐のカルボナーラ

豆腐を混ぜたソースでさっぱりと

10分

1人分:

604kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    スパゲッティは塩適宜を加えた熱湯で、袋の表示どおりにゆで始める。ベーコンは7〜8mm幅に切り、フライパンに並べて火にかけ、チリチリしてきたら火を止める。

  2. 2

    豆腐は半分に切り、それぞれペーパータオルで包んで耐熱皿に並べる。ラップをかけずに電子レンジで約1分30秒加熱し、水けをきってボウルに入れる。泡立て器で混ぜ、卵を割り入れ、粉チーズ、オリーブ油大さじ2、塩少々を加えてなめらかになるまでよく混ぜる。

    豆腐に空気を含ませながら泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、卵や粉チーズを加えて混ぜる。

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  3. 3

    1のフライパンを再び弱火にかけ、2を加えて約30秒温める。スパゲッティがゆで上がったら、ざるにあけて湯をきり、フライパンに加え、さっと混ぜる。器に盛り、好みでさらに粉チーズと粗びき黒こしょうをふっても。

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きじまりゅうたさん

きじまりゅうた さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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