長いものゆずこしょうサラダ

時短でラク

長いものゆずこしょうサラダ

一口大の長いもとちくわを和えるだけ♪ ゆずこしょうがアクセントのサラダを作ろう

5分

1人分:

100kcal

0.7g

材料(2人分)

  • ちくわ

    1本

  • 長いも

    120g

  • ゆずこしょう

    小さじ2/3

  • ・マヨネーズ、しょうゆ

作り方

  1. 1

    ちくわは小さめの乱切り、長いもは小さめの一口大に切る。

  2. 2

    ボウルにマヨネーズ大さじ1、ゆずこしょう、しょうゆ小さじ1/4を合わせ、1を入れてあえる。

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伊藤晶子さん

伊藤晶子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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