焼きカマンベールディップ
時短、
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カロリー
塩分材料（２人分）
カマンベールチーズ(ホール)…１個(約100g)
にんにくの薄切り…１片分
好みの野菜(ここではきゅうり、チコリ)…適宜
タイム…２枝(またはタイム＜ドライ＞ 少々)
・粗びき黒こしょう
作り方
1.
タイムはちぎる。
2.
カマンベールチーズの上面を薄く切り取り、にんにく、タイム、こしょう少々をふり、オーブントースターで約３分焼いてとろりとさせる。器に盛り、食べやすく切ったきゅうりやチコリを添え、つけて食べる。
お料理メモ
糖質量：1人分3.1g
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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