
しょうが塩だれ
カラダにきく!しょうがレシピ
せん切り野菜でシャキシャキ
全量:
519kcal
8.9g
材料(作りやすい分量・約1カップ分)
しょうがのせん切り
2かけ分
おろしにんにく
1/2片分
万能ねぎの小口切り
3本分
きゅうり
1本
レモン汁
大さじ3〜4
ごま油
大さじ4
砂糖
大さじ1
塩
小さじ1 1/2
こしょう
少々
2かけ分
おろしにんにく
1/2片分
万能ねぎの小口切り
3本分
きゅうり
1本
レモン汁
大さじ3〜4
ごま油
大さじ4
砂糖
大さじ1
塩
小さじ1 1/2
こしょう
少々
作り方
-
1
しょうが、おろしにんにく、万能ねぎをボウルに入れる。
-
2
きゅうりは縦半分に切って種を除き、3cm長さのせん切りにして加える。レモン汁、ごま油、砂糖、塩、こしょうを加えて混ぜる。
●保存容器に入れ、冷蔵庫で2〜3日保存可能。
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